户外鞋从设计特征上看，鞋帮越高越适合复杂、陡峭的地形，如果你不了解你所去的地形，那你就应选更高一个档次的鞋，这样虽然重些，却更适合比较复杂地形，减少对脚的伤害。 由于在运动中人的脚会膨胀，在选购户外鞋时尺码应留有余地，以1cm-1.5cm为宜，最理想的方法是把鞋穿在脚上后，把脚趾紧顶前端，在脚后跟部伸一手指，感觉有磨擦而不紧，这样系紧鞋带后前端会有一点余地，就可以减少一些对脚趾的伤害。 定期清理鞋面，每次外出回来后用柔布蘸水或洗涤剂轻擦灰土，切勿用力猛刷，然后置于通风处晾干。皮面如有磨损，（起毛边）可以用剃须刀平着将毛边刮掉，涂少许皮面护理剂。避免鞋子暴晒、火烤，鞋子洗完后置于通风处晾干，避免阳光直射。 |
